Делитесь своим опытом!
Добрый день .
Для начала надо выяснить от чего и почему идет этот шум . Что именно вы делаете на ноуте смотрите , играете ?
Так же надо посмотреть какая нагрузка и температура на процесор и на память . Нагрузку можно посмотреть в диспетчере задач . Для измерения температуры вам понадобится прога Iada64 или эта бесплатная HWMonitor .
В новых моделях есть функция Тишина , возможно у вас она тоже есть , посмотрите в Центр Управлении Vaio .